Sepuluh Pemain Sepakbola Nigeria Yang Tertangkap Berita Utama untuk Faktor yang Salah

Kembali di Nigeria, pertandingan sepak bola disertai dengan banyak semangat berpikir tentang fakta bahwa negara ini masih merupakan pengekspor terbesar pemain sepak bola di liga-liga besar dunia. Namun pertandingan ini tidak memiliki pemain yang terkenal karena penjelasan yang salah. Inilah sepuluh pemain terbaik yang berbakat, selalu berada di ujung penerima pers sosial. Banyak yang tidak lagi sibuk, meskipun beberapa masih aktif terlibat dengan klub dan negara.

Etim Esin

Dia muncul di antara selebriti paling berbakat di kancah lokal ketika dia membantu Nigeria lolos ke FIFA 1987 Youth Championship di Chili. Kemungkinan impulsinya belum mengalami penyok parah karena kurangnya rasa tidak aman dan disiplin. Di puncak petualangan, Etim Esin dibawa oleh perampok bersenjata pada 1987 menjelang Piala Dunia Junior. Paku di peti mati datang ketika dia bermain AK Ghent dari Belgia pada awal 1990-an, ketika dia dihukum karena memperkosa seorang gadis Belgia dan kemudian dideportasi kembali ke Nigeria oleh polisi Imigrasi Belgia https://wp365.info.

Tarila Okorowanta adalah gelandang inovatif yang berubah menjadi penggemar rakyat setempat sambil melihat klub sepak bola Shooting Stars di Ibadan pada 1980-an. Namun demikian, kehidupannya diliputi kontroversi karena tidak adanya disiplin dan sering melanggar peraturan kamp. Tarila Okorowanta menjadi berita utama yang salah ketika ia membelot ke Italia sementara Shooting Stars of Ibadan akhirnya kembali dari pertandingan Piala Champions Afrika-Amerika di Tunisia. Tindakan gegabah ini menyebabkan kejatuhan panggilan mereka yang indah namun singkat.

Gbolahan Salami

Gbolahan Salami adalah striker yang menggunakan semua tim sepak bola Bintang Menembak Ibadan. Seorang pemain yang sangat berbakat, Gbolahan mendapatkan ketenaran ketika ia muncul di Nigeria di Piala Dunia u20 yang diadakan di Mesir pada tahun 2009. Namun, profil dari striker bully ini mengalami beberapa pukulan dalam satu musim setelah ia dihantam dua larangan pertandingan karena melakukan penyerangan secara verbal. mantan pelatihnya di klub sepakbola Sunshine- Gbenga Ogunbote. Untuk menambah frustrasinya sendiri, ia dilarang satu tahun baru-baru ini ketika bintang jatuh dipaksa bermain imbang 1 1 dengan mengunjungi Crown FC of Ogbomosho dalam pertandingan Liga Premier yang dimainkan bersama pada hari Minggu 30 Januari 2011. Dia konon berusaha untuk menyerang melawan match – Michael Oshei karena memberikan hukuman terlambat terhadap klubnya.

Junior Osagie dapat menjadi Enyimba sebelumnya dan juga Super Eagles dari Nigeria yang gemar melanggar pedoman kamp. Striker yang sangat mahir tidak dapat memenuhi tujuannya melakukan sepak bola di luar negeri karena sebagian perilaku yang tidak menentu dan pengaruh yang tidak diinginkan di sekitar mata pencahariannya.

Akpan Bassey

Akpan Bassey bisa menjadi penjaga gawang tunggal di liga utama Nigeria yang diberi larangan satu tahun sebagai permulaan liga ini. Dia telah menjadi bagian dari kelompok U20 yang dipimpin Ladan Bosso yang terlibat dalam Piala Dunia FIFA 2007 yang diadakan di Kanada. Meski kurang tinggi, ia tetap di antara penjaga gawang terbaik dari Liga Premier Nigeria hingga musim. Operasi superlatifnya membuatnya diundang ke Super Eagles Nigeria pada beberapa acara. Bahkan Heartland F.C dari semua shot-stopper Owerri yang berpengalaman telah dijatuhkan ke denda 650 dan juga larangan 1 pertandingan pada tanggal 20 Januari 2011 karena mengalahkan perenang sepanjang pertandingan liga utama melawan sinar matahari F.C dari Akure.

Salah satu tren menyedihkan yang bisa dilihat dari masing-masing pemain, adalah bahwa mereka sangat berbakat dan berbakat, tetapi kegagalan untuk mematuhi aturan pertandingan secara negatif memengaruhi penghidupan mereka. Sebenarnya ini adalah pelajaran yang harus dipelajari oleh pemain sepakbola bercita-cita tinggi lainnya.

Pelatihan Berat Untuk Football – Pelatihan Kekuatan Tips Untuk Football Players

Sepak bola adalah salah satu olahraga di mana berbagai keterampilan fisik yang diperlukan, dan tujuan dengan latihan kekuatan dan latihan beban untuk rutin sepak bola harus pada peningkatan tingkat kinerja Anda secara keseluruhan. Sebuah program binaraga sederhana adalah tidak cukup baik, seperti yang Anda butuhkan otot fungsional, bukan hanya yang besar.

Dalam hal ini, latihan beban untuk rutin sepak bola dapat dibagi menjadi 3 bidang utama yang akan fokus pada pembangunan kekuatan dan judi online , meningkatkan kecepatan dan kelincahan, dan meningkatkan meledak-ledak. Tergantung pada posisi yang Anda bermain, mungkin ada sedikit bias ke satu area lebih dari yang lain.

Membangun Kekuatan dan Power

Kekuatan dan kekuasaan sangat penting untuk memblokir lawan dan menahan Anda sendiri, dan dapat membuat semua perbedaan di akhir permainan.

Untuk membangun kekuatan dan daya latihan beban Anda untuk program sepak bola harus fokus pada intensitas tinggi pelatihan volume rendah – yang mana Anda mengangkat seberat mungkin bagi rendahnya jumlah repetisi. Menempel latihan gabungan seperti squats dan Bench Press, karena ini akan memaksimalkan waktu Anda di gym dan membantu Anda untuk mendapatkan otot cepat. Jenis pelatihan adalah yang terbaik untuk membangun lembaran solid massa otot

Meningkatkan Kecepatan dan Agility

Untuk meningkatkan kecepatan dan kelincahan Anda perlu fokus pada latihan yang memiliki berbagai macam gerakan dan memungkinkan Anda untuk melakukan dengan cepat dan pada intensitas tinggi.

Untuk alasan ini pendekatan Anda harus berbeda hanya membangun massa otot seperti di atas. Anda harus melihat untuk melakukan latihan seperti push-up, burpees dan pull-up menggunakan rompi tertimbang dan / atau pergelangan kaki dan pergelangan bobot untuk menambahkan beberapa massal ekstra dan memaksa Anda untuk upaya Anda.

Latihan-latihan ini membuat otot-otot fungsional yang merespon dengan cara yang sama seperti yang mereka lakukan ketika Anda keluar di lapangan.

meningkatkan meledak-ledak

Kita semua tahu bahwa meledak-ledak adalah bahan rahasia untuk sukses dalam olahraga ini, dan orang yang bisa melenceng tercepat dapat membuat semua perbedaan dalam permainan.

Untuk meningkatkan meledak-ledak Anda, Anda akan ingin melakukan latihan di mana berat badan yang cukup untuk membuat Anda tertantang tapi tidak seberat seperti dalam latihan membangun kekuatan Anda.

Kuncinya di sini adalah untuk “meledak” berat melalui bagian pertama dari latihan sangat cepat dan kemudian melakukan kontraksi lambat sehingga Anda mempertahankan rasio 1: 3. Jadi, misalnya, pada bench press Anda menurunkan bar perlahan ( “3” porsi latihan), maka Anda mendorong berat ke atas eksplosif.

Benarkah Ada Rahasia Roulette Tersisa?

Jika Anda tidak memiliki minimum sistem roulette yang sangat sederhana ketika Anda bermain roulette maka Anda sesuai dengan kesempatan untuk mendukung Anda bersama dengan bankroll Anda. Datang ke kasino atau bermain dengan blackjack online hanya untuk bersenang-senang tidak apa-apa, tetapi Anda juga dapat berpikir tentang seluruh jumlah total uang Anda sendiri sebagai total biaya hiburan.

Bagaimanapun, kasino tergantung pada Anda untuk menawarkan semuanya kepada mereka dengan cara apa pun. Jika Anda memiliki strategi untuk digunakan saat berpartisipasi dalam blackjack, maka Anda dapat menganggap diri Anda hanya sebagai “pembelanjaan” roulette, karena hanya itu yang akan Anda lakukan. Biaya kesenangan? Baik. Mencoba mendapat sedikit dana tanpa program? Sangat baik agen judi online.

Kontrol bankroll mungkin menjadi kunci terbesar untuk mencintai diri sendiri, tanpa harus bangkrut. Sektor kasino populer di AS, bersama dengan tujuan seperti Las Vegas dan Atlantic City. Vegas memberikan berbagai pilihan rekreasi yang lebih besar serta perjudian sebagai cara untuk menarik karena banyak individu yang Anda bisa.

Bagian dari daya tarik berpartisipasi dengan blackjack adalah olahraga yang sangat mudah untuk dipahami dengan menggunakan kurva belajar yang relatif sangat rendah. Meskipun roulette tidak akan membutuhkan tingkat dan kekuatan yang tepat dari sebuah meja permainan, tetap saja menyenangkan.

Berdasarkan mode permainan Anda sendiri, Anda dapat membuat taruhan sederhana (mis., Seperti bertaruh pada hitam, menentukan jumlah tunggal, dan bertaruh pada kuadran tunggal). Jika Anda akan bermain dengan roulette di Las Vegas, pastikan Anda benar-benar memeriksa pedoman setiap kasino pria. Kasino seperti hotel Palms, Newyork New York, dan Treasureisland menawarkan permainan nol ganda.

Dalam gim video rolet nol ganda, rumah memiliki keuntungan 5,26%. Selalu hindari tabel roulette nol ganda jika Anda bisa. Lebih disukai, pilih tempat yang menawarkan tabel roulette tunggal nol, atau gaya Eropa.

Kasino seperti resor Luxor memberi Anda satu pertandingan, sedangkan kasino seperti Wynn Hotel, MGM Grand, dan Mirage hotel menyediakan roulette bergaya Eropa.

Jika Anda memahami kebijakan dan peluang di masing-masing dan setiap kasino tertentu, maka Anda dapat menggandakan kemungkinan Anda berhasil menurunkan batas. Sebagai contoh, di satu meja rolet nol, rumah Anda dilengkapi dengan keuntungan 2,7 persen. Jika Anda memilih untuk terlibat dalam roulette dan juga meja makan nol ganda, tepi rumah telah naik 100% menjadi 5,26%.

Meskipun untuk jangka pendek Anda akan melihat varians turun atau naik, roulette benar-benar permainan -EV. EV berarti signifikansi yang diharapkan, yang sebenarnya bisa menjadi istilah statistik yang diterapkan untuk mencari peluang. Ini menunjukkan bahwa setiap pertandingan yang menggunakan nilai -EV saat dilakukan dalam jumlah waktu tak terbatas, menjamin bahwa properti biasanya akan tiba di depan.

Salah satu mode perjudian yang paling sering ditemui dalam roulette dikenal sebagai program Martingale. Pada teknik Martingale, taruhan telah dibuat untuk mendapatkan jumlah yang inovatif. Jika Anda berencana memilih metode Martingale hanya bertaruh pada warna hitam / merah, atau genap / ganjil (daripada membuat taruhan pada jumlah individu yang memukul). Setiap kali Anda menyingkirkan, Anda benar-benar harus memeriksa taruhan Anda di babak selanjutnya.

Meskipun ini adalah salah satu sistem taruhan paling kuat untuk bermain dengan roulette, ingatlah bahwa tidak ada jaminan bahwa Anda akan menang. Masalah dengan proses khusus ini adalah bahwa tabel mayoritas memiliki batasan taruhan minimum dan maksimum. Ini menunjukkan fakta bahwa setelah memiliki sejumlah ronde tertentu, maka Anda akan kehilangan kemampuan untuk menggandakan dan mencapai titik impas.

Masalah yang berbeda dengan proses martingale adalah bahwa varian statistik akan bekerja berlawanan dengan keinginan Anda. Tentu saja salah satu dari perilaku sopan santun itu memancing orang untuk menebak adalah dengan hanya menunjukkan konsekuensi dari putaran sebelumnya. Ini disebut sebagai taruhan pengisap, karena siapa pun yang tahu statistik akan melihat bahwa peluang prospektif tidak terpengaruh oleh hasil sebelumnya.